一代武术宗师黄飞鸿的二传弟子李灿窝称赞大赛为
武术界提供非常好的交流平台，并预祝大赛成功。 【人民报消息】新唐人全世界华人武术大赛将于9月27、28日在美国纽约举办，正统华人武术界对这桩盛事纷纷表示赞许与支持。一代武术宗师黄飞鸿的二传弟子李灿窝称赞大赛为武术界提供非常好的交流平台，他表示极力支持，并预祝大赛成功。 大纪元记者林怡7月23日香港报导，洪拳是南派五大家之首，是清朝武术名家洪熙官自创的拳法。历代传承杰出人物辈出，其中以一代武术宗师黄飞鸿最为人熟识，有关宝芝林黄飞鸿的电影已经拍了超过一百套，可见其受欢迎的程度。李灿窝是黄飞鸿夫人莫桂兰的嫡传弟子、黄飞鸿的二传弟子，他称赞新唐人举办全世界华人武术大赛是非常好的事，为武术界提供交流的平台，应该要大力推广。
李灿窝在师父莫桂兰的遗照前，示范和讲解洪拳。 李灿窝祝大赛举办成功 李灿窝先生肯定的说：“关于全世界华人武术大赛，我预祝你们举办成功，而且要继续办下去，因为起码为我们武林做出一番事业，以我个人来讲我是极力支持的。” 李灿窝介绍洪家拳的特点是重腰马，即站桩，包括四平大马、子午马、麒麟马和吊马等。还有一个很重要的马步叫“二字拑羊马”，他继续说：“黄飞鸿有一套功夫是我们最高级的拳套叫做铁线拳，铁线拳当中有这个马步，平常我们热身的时候会介绍这个马步给他们练习。时机未成熟，我们不会介绍这个马步和这个铁线拳。” 另外，十二支桥是洪拳重要的手诀，是入门者的基本功，“就十二个字，叫刚、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、运、制、订，由这十二个桥手就演变成洪拳里面最高的特点。”
李灿窝即席示范和讲解洪拳。 练好功夫 更重品德提升 但李灿窝强调，除了要求徒弟要练好基本功法外，自己授徒非常重视品德的提升，这也是这一门的门训。他说：“我们师父都教我们做人最重要是要正直，正直就是一个人的修养，学功夫如果你没有修养这就很麻烦，所以我教徒弟特别要求高些，除了基本技术和他自己本身练出来的技术外，我就要将他人格提升一些。提升的意思就是他人格的本质要好，如果不好不要学，因为你的本质不好或是你的修养不好，或是你的脾气不好，就很危险，你可能用自己的技术去伤害人。” 尤其是对入室弟子，他的要求很严格：“我们入室弟子中有一条很重要，你将来要成为一个良好的公民，这是有关德育的方面。”李灿窝以自己为例，不随便收徒弟，而要拜他为师，除了必须勤练2年，还须由身旁的师兄弟推荐，然后才考虑收不收。
李灿窝示范舞狮。 立志培养文武兼备人才 年近70的李灿窝幼时家境不好，从小由莫桂兰抚养长大，为了报答莫桂兰的抚养之恩，他立志秉持先师强身健体、尊师重道的武学精神，将洪拳发扬光大，培养出文武兼备的青年人才。他并订立青年十二守则，包括忠勇为爱国之本，孝顺为齐家之本，仁爱为接物之本，等等。 作为莫桂兰的嫡传弟子，李灿窝得到了莫桂兰的允许使用“宝芝林”的名号。他忆述先师莫桂兰虽不识字，但记性非常好，很多的佛经能一字不差的背诵下来。莫桂兰虽然个子非常娇小，但是能一拳打倒魁梧大汉，有“虎妻”之称。年青时的莫桂兰好胜而刚烈，与黄飞鸿的祥和沉实性格迥然不同。
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新唐人2008年全世界系列大赛公告
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