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美國教授的實驗成果:說真話使人健康(圖)
【人民報消息】說真話可以使人健康長壽?是的。美國聖母大學心理學教授阿尼達.凱利(Anita E.Kelly)主持的一項名爲「誠實科學」的研究,證明了這一點。 首先,他們找來72個成年人,研究人員隨機把他們分爲兩組:誠實組與對照組。並且記錄下來目前他們身體所有的病症和不舒服感覺。 對照組的36人,研究人員不給任何指令,只告訴他們接下去的五個星期裏他們正參與一項不知名的研究。 對誠實組的人員,研究人員給予特別的規定:「往後五個星期裏,每天都必須老實、真實、真誠的說話──不僅大事如此,連爲何遲到這種小事也不例外。除了開玩笑或者有意誇張之外,凡是在認真的場合中都必須說實話。雖然你也可以選擇不回答,但只要話一出口,就得是真話。」 在這期間,兩組都要定期回到實驗室來做測謊以及身體檢驗,研究人員詳細記錄下他們身體出現的病狀。 到了最後一星期,凱利教授表示實驗結果真令人難以相信:「誠實組的36人,沒試驗前和試驗後的健康情況差別很大,很多初期檢測出的病症,狀況均減少。而對照組的身體狀況沒有改變,有的人的病情症狀還增加了。」 兩組的對比更是不可忽視的,五週後誠實組比對照組的改變大很多很多,誠實組檢測出的病症比對照組的少很多,尤其是喉痛、頭痛和噁心等症狀差別更大;還有,像抱怨、緊張等心理狀態也相對減少。 於是,阿尼達.凱利教授對自己進行同樣的實驗,實驗結果是完全一樣的。她在博客裏公開了對自己的實驗結果:「從今年秋天,我一直遵循着說實話的原則。以往,我通常每天要睡8小時,一個冬天下來會感冒5至7次;而現在只要睡3小時,並且沒生過病。」 凱利教授是無神論培養出來的科學家,肉眼看到的她就承認,肉眼看不到的她就不承認。說實話講真話對自己有好處,她看的見嗎?當然看不見,但她的身體確確實實的健康了。 凱利教授親身感受到說實話講真話的好處太多了,她不但會一直堅持下去,而且還在博客裏與網友們分享這個不花一分錢的靈丹妙藥。△ |
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